15 plats vegans patriòtics per a la festa perfecta del vermell, blanc i blau el dia de la independència

2023 Autora: Brianna Richards | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 13:44

És el 4^th de juliol, Dia de la Independència, i tot surt vermell, blanc i blau. Aquests són els colors de la bandera dels Estats Units, però què volen dir? Bé, el cert és que quan es van adoptar The Stars and Stripes l'any 1777, els colors de la bandera no tenien cap significat concret. Potser aquest era el material que Betsy Ross tenia per aquí. Quan va arribar el moment de crear el Gran Segell per als Estats Units d'Amèrica, però, els colors sí que tenien importància. El blanc significa puresa i innocència, el vermell significa duresa i valor i el blau significa vigilància, perseverança i justícia. La lletra més coneguda de la marxa "The Stars and Stripes Forever" de John Philip Sousa és "Three cheers for the red, white and blue".

Tant si aneu a un gran 4^th de juliol o celebrant el Dia de la Independència a casa amb una barbacoa al pati del darrere, podeu mostrar el vostre amor per Amèrica amb un banquet de plats vermells, blancs i blaus. Només cal que mireu aquestes 30 postres veganes per demostrar que sou un americà orgullós el 4 de juliol^th. Apliqueu les maduixes, els nabius i la nata muntada sense lactis per a dolços i mengeu remolatxa, coliflor i més nabius (no hi ha molts aliments blaus) per salat. Consulteu els nostres consells per sobreviure al vostre 4 de juliol sense carn perquè sabem que els nostres plats vermells no parlen de carn de vedella. Des d'aperitius fins a postres, pots mostrar el teu patriotisme amb aquests 15 deliciosos plats vegans que són vermells, blancs o blaus o tots els anteriors.

1. Boozy Blueberry Bourbon Smoothie

Feu un brindis per Amèrica amb aquest Boozy Blueberry Bourbon Smoothie. Els plàtans i els nabius frescos fan que aquest batut sigui cremós, afruitat i d'un blau brillant. Borbó i vi dolç el converteixen en un batut només per a adults que és perfecte per als vostres 4^th festa de juliol.

2. Pastís de formatge de maduixa

Aquest pastís de formatge de maduixa és indulgent, dens, ric i deliciós. Té una crosta de blat sarraí i nou, un farcit a base d'anacard i un bonic gelat de maduixa. Tireu uns quants nabius per sobre per completar la imatge patriòtica.

3. Amanida vermella, blanca i blava amb vinagreta de síndria

Aquesta amanida afruitat vermella, blanca i blava inclou síndria, jícama i nabius per a una delicia refrescant de vacances. La fruita en forma d'estrella es tira amb una saborosa vinagreta de síndria per a un perfecte 4^th plat de juliol.

4. Picades de búfals de coliflor

Aquestes picades de búfals de coliflor són un plaer per a qualsevol esdeveniment. Són especialment adequats per als 4^th de juliol ja que la salsa Buffalo és vermella i l'amaniment blanc és formatge blau vegà. Aconseguir-ho?

5. Fuet d'anacard

Per a una delicia que sigui ràpida i fàcil de fer, proveu aquest fuet d'anacard. Només 3 ingredients i tens una cobertura batuda crua sense lactis. Perfecte per sobre de cereals, gelats o tallar uns plàtans, maduixes i nabius per a unes postres festives del Dia de la Independència.

6. Pastís de maduixa amb raig de xocolata

Aquest pastís de maduixa amb raig de xocolata és un postre tan fàcil de preparar. Té una crosta de pacanes i farina de civada i un farcit a base de tofu. Damunt amb fruita fresca i un raig de xocolata decadent. Utilitzeu nabius i nata muntada per convertir-lo en una peça central patriòtica.

7. Magdalenes patriòtiques

Aquestes magdalenes patriòtiques són perfectes per als 4^th de juliol. Tenen pastís de vainilla, un glaçat de crema d'avellanes i guarnicions de gerds i nabius frescos. Són delicioses vermelles, blanques i blaves en una magdalena.

8. Amanida simple de macarrons d'estiu

L'amanida de macarrons és un element bàsic d'estiu a les barbacoes i els pícnics. Aquesta amanida senzilla de macarrons d'estiu té ceba vermella, pebrots vermells i altres verdures amb un amaniment vegà a base de maionesa que és farcit i deliciós.

9. Pastís de crema d'anacard d'estiu

Tothom que tasti aquest pastís de crema d'anacard d'estiu es sorprendrà al descobrir que els únics ingredients són fruita i fruits secs. Aquestes postres són refrescants amb la quantitat adequada de dolçor. Serviu-lo amb baies addicionals per a un dolç vermell, blanc, blau i deliciós.

10. Hamburgueses vegetals de remolatxa i quinoa

Les remolatxes fan hamburgueses tan delicioses. No només són simplement magnífics amb aquest color vermell vibrant, sinó que tenen una textura lleugerament carnosa. Aquestes hamburgueses de remolatxa i quinoa seran un èxit al vostre 4^th festa de juliol.

11. Blintzes de nabius frescos

Perfectes per esmorzar, dinar o sopar, aquests Blueberry Blintzes són increïbles. Les crepes dolces estan farcides amb un farcit de ricotta vegana lleugerament dolça i llimona. Amb nabius frescos, és un plat saludable i deliciós.

12. Pastís de formatge vegà patriòtic

El Quart és un motiu fantàstic per crear unes postres magnífiques i divertides que gaudiran tant a petits com a adults. Aquest pastís de formatge vegà patriòtic té un farcit a base d'anacard amb gust i color de nabius, plàtans i maduixes per a unes postres delicioses vermelles, blanques i blaves.

13. Deep Blue Sea Blend

Aquesta barreja de mar blau profund és com tenir l'oceà en un got. Fet amb pinya, plàtan i coco, aquesta beguda és un dolç elixir d'illa tropical. També està ple de vitamines i nutrients per submergir-se en la beguda curativa blau aqua.

14. Parfait de maduixa

Aquest Strawberry Parfait és com una única porció de pastís de maduixa deconstruït en els seus elements afruitats, cremosos i cruixents i superposats els uns sobre els altres en unes postres o un esmorzar bells i secretament saludables.

15. Pastís de crema de malví

D'acord, tècnicament aquest pastís és de color rosa, blanc i verd menta, però un cop els vostres convidats tastin aquest espectacular pastís de crema de malví, tot el que pensaran és "Més!" Aquest pastís cru lleuger i esponjós té capes a base d'anacard amb sabor i color amb fulles de menta fresca, vainilla i remolatxa vermella.

Tots aquests plats i begudes patriòtiques segur que provocaran focs artificials al vostre 4^th festa de juliol. Per molts anys Amèrica!