10 maneres delicioses de menjar mantega de cacauet

2023 Autora: Brianna Richards | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 13:44

1. Tasses de mantega de cacauet de coco cru amb xocolata

Aquestes tasses de mantega de cacauet són cent per cent crues. Per fer-los, necessitareu trossos de coco, civada crua, xarop d'auró, canyella, extracte de vainilla, mantega de cacauet, xocolata crua i oli de coco fos.

2. Fideus arc de Sant Martí crus amb salsa de mantega de cacauet de la selva picant

Per a aquest deliciós plat, feu fideus amb pebrot vermell dolç, carbassó i pastanaga. A continuació, feu una salsa de cacauet saborosa amb mantega de cacauet, miso, llevat nutricional i xili en pols. Decoreu amb coriandre, olives i llavors de cànem.

3. Pastís congelador de mantega de cacauet amb fons negre

Aquest pastís és fàcil de fer; utilitzeu molles de galetes de xocolata i mantega vegana per a l'escorça. A continuació, feu una llimada de gelat de vainilla vegana, mantega de cacauet, cacauets i rínxols de xocolata.

4. Smoothie de mantega de cacauet i gelatina

Aquest batut de mantega de cacauet i gelatina és senzill de fer. Necessitareu maduixes, no llet, mantega de cacauet i un plàtan congelat.

5. Barres d'ajust de mantega de cacauet

Utilitzeu mantega de cacauet per fer barretes de granola energitzants plenes de nutrició. Estan fets amb una gran quantitat d'ingredients fantàstics com ara anacards sense sal, civada, llavors de chía, oli de coco i llet d'ametlles.

6. Muffins vegans de xocolata, mantega de cacauet i gelatina

Aquesta delicia és com tenir un sandvitx de mantega de cacauet i gelatina en un muffin, però amb un toc de xocolata. S'elaboren sense oli i contenen farina de rebosteria integral, mantega de cacauet natural gruixuda, vinagre de sidra de poma i gerds frescos.

7. Gofres de mantega de cacauet i plàtan amb crema de macadàmia de nabius

Aquests gofres són el brunch o l'esmorzar perfecte per a un matí de cap de setmana mandrós. Es fan amb farina d'espelta, farina de civada, farina d'arròs i farina de llinosa. La salsa de nous de macadàmia de nabius a la part superior és una addició agradable i refrescant, feta amb nous de macadàmia, nabius i llet sense lactis.

8. Pa de mantega de cacauet integral i gelatina

Aquest pa integral combina el millor d'un pa nutritiu amb la dolçor d'un rotllo de canyella. Preneu-ho amb el vostre cafè per gaudir d'un matí indulgent.

9. Bao xinès al vapor amb mantega de cacauet

Aquests panets xinesos al vapor estan farcits de deliciosa mantega de cacauet, però també podeu omplir-los amb hummus o puré de verdures rostides, o qualsevol untat o farcit que vulgueu.

10. Barres de xocolata i gelatina de mantega de cacauet increïblement derretida

Aquestes barres de xocolata de mantega de cacauet i gelatina contenen només quatre ingredients senzills: xips de xocolata semi dolça, oli de coco verge, cireres agris i mantega de cacauet natural cremosa.