Taula de continguts:

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
Anonim

1. Pastís de crema de plàtan de xocolata vegana

Aquest pastís bàsic de crema de plàtan inclou plàtans madurs frescos, llet d'ametlles i pudding de vainilla. A continuació, trieu una xocolata negra o una nata de coco, o una combinació d'ambdues.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

2. Pastís de nabius amb una crosta saludable per al cor

Els ingredients per al farciment d'aquest pastís són semblants a un pastís de nabius clàssic. No obstant això, l'escorça està feta amb farina integral de pastisseria, oli de gira-sol i llet de soja, no cal mantega ni llet lactis.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

3. Pastís de coco de xocolata de maduixa crua

Aquest pastís té moltes capes i sabors saborosos, i és difícil de creure que en realitat no calgui coure per a aquest. Comenceu amb una crosta de macadàmia, després feu una capa de xocolata. A continuació, afegiu-hi les maduixes i una cobertura de crema de coco.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

4. El sabater de paella de carbassó més saludable del món

El carbassó pot ser l'estrella aquí, però aquest plat de paella de carbassó saludable és un sabater dolç, no salat. Com que el carbassó es cuina amb caramel (xilitol), adquireix un sabor sorprenentment dolç i deliciós. Aquest sabater es completa amb una deliciosa cobertura de farina d'ametlla, coco i vainilla. Sens dubte, els vostres convidats es sorprendran de la dolçor d'aquest plat.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

5. Pastís vegà de poma dels meus ulls amb crosta sense gluten

Aquest deliciós pastís de poma té un sabor a nou i mantega i una textura delicada. El farcit està fet amb suc de llimona, xarop d'auró pur, canyella, nou moscada i pomes, és clar! La millor part d'aquest pastís és la crosta, que no té gluten perquè està feta amb farina d'ametlla.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

6. Pastís de crema de llima de coco

Aquest pastís refrescant però ric és perfecte per a l'estiu. Presenta una crosta de festucs ensucrada farcida de nata de llima de coco i coberta amb crema de llet de coco.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

7. Pastís de ruibarbre de maduixa de temporada

Hi ha alguna cosa sobre la combinació de maduixa i ruibarbre que és espectacular: els dos estan fets l'un per l'altre! Enforna aquest pastís i estaràs d'acord.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

8. Pastís de cirera vegà amb llavors de cànem i nou

Els ingredients d'aquest pastís són escassos, però s'ajunten molt bé per a aquest pastís de cireres. Per fer-lo, tot el que necessiteu són nous, llavors de cànem, oli de coco, un edulcorant líquid i cireres fresques i orgàniques sense pinyol.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

9. Pastís de crema de coco i llima amb xocolata

Aquest pastís és una bona opció per a les persones amants de la xocolata i del pastís de llima. Obteniu el millor dels dos mons en aquestes postres refrescants.

10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu
10 sabaters i pastissos per coure per al vostre menjar d'estiu

10. Pastís de pastor vegà

No us oblideu dels pastissos salats! Tot i que els pastissos dolços que contenen fruita són protagonistes per a l'estiu, combina les coses amb el teu pastís i fes aquest pastís de pastor vegà. Als carns els encantarà la seva textura abundant.

Popular per tema