Taula de continguts:
- 1. Dip de formatge ‘Vegveeta’ calent
- 2. Cheesy Vegan Mac n’ Yeast
- 3. Xips de col rizada al forn
- 4. CauliMash
- 5. Pizza d'amanida César vegana
2023 Autora: Brianna Richards | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 13:44
El llevat nutricional és únic. No és un ingredient que trobareu a la vostra botiga de queviures mitjana, i probablement sigui aliè a la vostra família i amics no vegans. Tanmateix, per als conscients de la salut, aquest és un element bàsic als seus rebosts. I fan un gran esforç per trobar aquesta "pols hippy" màgica o nooch a les botigues d'aliments naturals o comprar-la en línia.
Aleshores, per què el llevat nutricional, que sembla una mena de peix, per a tothom, és tan venerat a la comunitat conscient de la salut? Bé, per començar, el llevat nutricional és l'única font de vitamina B-12 per a vegans i vegetarians perquè no conté subproductes animals o animals. Només 1/2 a 1 cullerada de llevat nutricional satisfarà el vostre requeriment diari de vitamina.
Per no parlar, el llevat nutricional conté 18 aminoàcids (que proporciona proteïna completa). També estan plens d'altres vitamines i minerals, cosa que els converteix en una potència nutricional per a tothom.
A més, tenen un gust cursi, gairebé a nou, que els fa addictius. L'etiqueta nutricional d'aquesta "pols hippy" podria dir 3 cullerades, però puc garantir que menjareu més! El llevat nutricional és bo per sobre de gairebé tot i bo barrejat en gairebé tot. Comença el teu amor de tota la vida pel llevat nutricional amb aquestes 10 receptes que els demanen:
1. Dip de formatge ‘Vegveeta’ calent
2. Cheesy Vegan Mac n’ Yeast
3. Xips de col rizada al forn
4. CauliMash
5. Pizza d'amanida César vegana
