25 plats vegans deliciosos i compartibles per a la vostra festa de primavera

2023 Autora: Brianna Richards | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 13:44

El clima càlid per fi ens ha arribat, la qual cosa significa que la temporada de pícnics i pica-pica ja és aquí i reclama la nostra atenció. Tard o d'hora, se us convidarà a una festa a l'aire lliure o us demanarà que en feu una. Proveu de fer un d'aquests 25 plats vegans deliciosos i compartibles per a la vostra festa de primavera:

1. Muhammara propagació

Impressioneu els convidats amb el sabor increïble d'aquesta salsa de pebre vermell rostit fumat i cremós, amb el cruixent i el greix saludable de les nous torrades i les llavors de cànem.

2. Mandonguilles Veganes de Tempeh de Búfal

Aquestes saboroses mossegades de mandonguilles de tempeh de búfal seran l'èxit de la festa, amb la gent que es preguntarà com els productes de soja poden tastar això increïble!

3. Amanida de patata vegana amb coriandre, anet, tomàquets i maia crua

Aquesta amanida de patates és una versió veganitzada d'una recepta de Bobby Flay's Mesa Grill a Las Vegas.

4. Untable de ‘Nutella’ vegana

És cert: pots tenir el gust dolç i deliciós de l'avellana i la xocolata per untar, però sense lactis!

5. Formatge d'anet d'anacard vegà

Aquesta recepta només requereix uns quants ingredients, i podeu fer que el formatge sigui en trossos de mida mossegada que siguin perfectes per compartir.

6. Galetes veganes de xocolata i ametlla amb glaçat de caramel

Aquestes galetes d'ametlla de xocolata són delicioses, nutritives i fàcils de fer!

7. Arròs inflat de cacau vegà saludable i Kamut Krispies

Aquesta és una versió vegana i saludable d'un berenar clàssic: Rice Krispies Treats. Aquesta versió portarà les vostres papil·les gustatives més enllà amb crema de malví vegana i xips de xocolata vegana, barrejades amb una combinació improbable de llavors de chía i cànem.

8. Amanida de cigrons al curri vegana picant

Porta aquesta amanida de cigrons picant a la teva propera xerrada; satisfà tots els desitjos d'amanida de pollastre.

9. Pastís de fruites de baies veganes súper saludables amb llavors de chía

Aquestes pastes veganes són totes fruites i l'escorça és sense fruits secs, fetes només de dàtils secs, panses i figues.

10. Amanida de llenties verdes germinades (moong) i cacauet

Dada divertida: les llenties germinades salades amb espècies i un amaniment de cítrics frescos són el pilar dels aliments per a l'esmorzar, especialment al nord de l'Índia.

11. Mini mossegades de verdures i bolets

Aquestes magnífiques mossegades de verdures i bolets semblen adorables presentades en un plat, llestes per compartir.

12. Pizza de crosta de coliflor amb curry de mongetes negres

Aquesta crosta sense gluten feta de coliflor té un gust deliciós combinada amb les mongetes mungo.

13. Magdalenes de xocolata i plàtan amb gelat de mantega de cacauet

Als convidats els encantaran aquestes magdalenes de xocolata amb mantega de cacauet i plàtan, amb una cobertura salada i cruixent de pretzel.

14. Barretes de caramel Raw Snickers

Aquestes barres de llaminadures semblants a Snicker no només són veganes, sinó que també són crues!

15. Galetes de mongetes blanques veganes en escamosa amb mantega de romaní

Déu sort mantenir aquestes galetes escamoses de romaní a la taula durant molt de temps.

16. Hummus de mongeta blanca fumada i pebrot groc rostit

L'hummus és increïblement fàcil de fer amb un processador d'aliments o una batedora, i sempre és un èxit assegurat per als plats.

17. Hamburgueses vegetals de carbassó i blat de moro

Serviu aquests panets sense panets perquè la gent s'afegeixi al seu plat de potluck.

18. Amanida de pastanaga i coco

Aquesta amanida saludable, plena de vitamina A, alegrarà qualsevol taula de menjar.

19. Xips de blat de moro i mongetes negres

La inspiració per a aquesta recepta prové d'una bossa de xips de tortilla de blat de moro de Garden of Eatin', però aquesta versió és majoritàriament crua i no conté oli.

20. Amanida de ceba d'alvocat de cogombre asiàtic picant

Serviu aquesta amanida refrescant per sobre de verdures. Aquest plat és un complement fresc i refrescant a la taula.

21. Rotllets multigrains sense gluten

Un cop cuineu aquests rotllos, tindran una textura airejada i 100% sense gluten!

22. Pals de mozzarella vegans

Assaboreix la bondat del formatge fos dins d'una closca cruixent i cruixent. I tot és vegà!

23. Fudge d'alvocat de xocolata saludable

Aquest caramel conté alvocat, llet de coco i xocolata negra. És molt més saludable per a tu que el caramel normal.

24. Galetes de cireres cobertes de xocolata

Cada mos d'aquestes galetes té un munt de bondat de xocolata i cirera amb dolçor de plàtan, sucre refinat, xips de xocolata semidolç i cireres.

25. Cupcakes de taronja Dreamsicle

Aquestes magdalenes delicioses inclouen una crema de taronja en una magdalena de vainilla coberta amb gelat de vainilla i pells de taronja confitades.