Taula de continguts:
- Els dos germans menjaran 100% vegetals durant el seu viatge de 3.000 milles a través de l'oceà
- Com menjar a base de plantes durant el viatge
- Aquestes barres energètiques de mantega d'ametlla de Gemma Gonzalez són delicioses i plenes de proteïnes
- Aquesta guia sobre com fer una combinació de senders de superaliments increïble us serà útil si feu un llarg viatge
- Aquestes barres de quinoa de llavors de rosella de llimona de Nicole Dunai s'adapten a qualsevol equip de mà i proporcionen molta energia
2023 Autora: Brianna Richards | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 13:44
L'any que ve, dos germans esperen fer història convertint-se en el primer duet que creua completament l'oceà Atlàntic amb una dieta 100% vegana en honor al seu pare i el seu padrastre, que van morir a causa d'un càncer de pell l'agost de 2015.
Greg Bailey, de 27 anys, i Jude Massey, de 18, que anomenen el terme col·lectiu "Ocean Brothers", han planejat el seu viatge de Gran Canària a Barbados per recaptar diners per a la British Skin Foundation. Subsistiran amb menjar vegà dissenyat per Firepot by Outdoor Food, una empresa especialitzada en àpats deshidratats de cuina lenta. Tot el seu combustible serà 100% vegetal.
Els dos germans menjaran 100% vegetals durant el seu viatge de 3.000 milles a través de l'oceà
Ocean Brothers/Facebook
Bailey, metge d'A&E i vegetarià a temps parcial, va dir a Plant Based News que planeja passar completament a una dieta 100% vegetal per a tota la vida en preparació per al viatge.
"El que vull assegurar-me, però, és que quan decideixi ser vegà serà un canvi unidireccional i, per tant, vull estar 100 per cent segur abans de fer-ho", va dir.
"Al final, tinc un suport tan gran del meu germà i parella que són vegans.
"Tots dos em mostren que les meves preocupacions que esmento no són, de fet, certes per a ells i són simplement una manifestació de la meva reticència a deixar anar les últimes conductes programades que anomenem normals que són desvincular-se de l'experiència que van passant els animals. a través d'indústries que els comercialitzen per a aliments".
Podeu donar suport a la missió dels Ocean Brothers a la seva pàgina de recaptació de fons benèfic aquí.
Com menjar a base de plantes durant el viatge
Tant si també esteu planejant un viatge innovador o simplement voleu alguns consells i trucs senzills sobre com menjar vegà fàcilment quan sou de viatge, la nostra aplicació Food Monster té alguns consells i receptes per a vosaltres.
En primer lloc, les barretes energètiques són una font de combustible convenient.
Aquestes barres energètiques de mantega d'ametlla de Gemma Gonzalez són delicioses i plenes de proteïnes
Aquestes barretes energètiques de mantega d'ametlla són el dolç perfecte per prendre abans o després de l'entrenament. Estan plens de nutrients, proteïnes i llavors cruixents. A més, podeu arrossegar barretes de xocolata per sobre d'aquestes barres per obtenir una delicia veritablement deliciosa.
Aquesta guia sobre com fer una combinació de senders de superaliments increïble us serà útil si feu un llarg viatge
L'Alexandra Evans desglossa tots els components que haurien d'influir per fer la vostra barreja de senders ideal, de manera que sàpigueu quins tipus d'ingredients hauríeu de buscar.
Recordeu mantenir el vostre menjar fora per 25 delicioses fonts de proteïnes veganes. La quinoa, en particular, viatja bé.
Aquestes barres de quinoa de llavors de rosella de llimona de Nicole Dunai s'adapten a qualsevol equip de mà i proporcionen molta energia
Aquestes barres de quinoa abundants són una versió única de la combinació tradicional de llimona i llavors de rosella. Estan plens de picant de llimona, plens de llavors de rosella cruixents i plens de la bondat plena de proteïnes de la quinoa! Fes una mossegada i tindreu dolç, cruixent, picant i mastegat tot combinat.
Recordeu també mirar aquesta guia per als trucs de viatge: què empaquetar com a menjador de plantes quan viatgeu a l'estranger i solucions senzilles basades en plantes per a viatges en avió llargs i cansats.